Sigara Bırakma Poliklinigi

Sigara Bırakma Polikliniği


Sigaranın bırakılması sırasında kişilerin yaşadığı dört dönem vardır:

1.Düşünce Öncesi: Kişinin sigarayı bırakmayı ciddi bir biçimde düşünmediği dönem.

2.Düşünme Dönemi: Kişinin sigarayı bırakmayı ciddi olarak düşündüğü ve planladığı dönem.

3.Hareket Dönemi: Kişinin sigarayı bırakmayı denediği dönem.

4.Bırakmış Kalma Dönemi: Kişinin sigarayı bıraktıktan sonra yeniden içmekten kaçınması ve bırakmış kalmasıdır.

Bu dönemlerin hepsinde hekim desteğinin sağlanması uygulanan tedaviye devam etmede etkilidir. Sigara içen birisinin sağlığının korunması için yapılması gereken en önemli şey sigaranın bırakılmasıdır. Sigarayı bıraktığında sigara ile ilişkili hastalıkların ortaya çıkma riski azalacak, hastalık varlığında ise hastalığın ilerleme hızı yavaşlayacaktır.

Toplumsal bilinçlenme, kapalı ortamlarda sigara kullanım yasağı, ortaya çıkan hastalıklar ve ekonomik nedenlerden ötürü sigara kullanan kişilerin sigarayı bırakmak için sigara bırakma polikliniklerine başvuru sayısı günden güne artmaktadır. Bu poliklinikte kişilerin sigara bırakma istekleri, çeşitli medikal ve davranışsal tedaviler ile desteklenmektedir.

Sigara bırakma polikliniğimizde yapılan ilk görüşmede hastalara yaklaşık 30 dakikalık süre ayrılmaktadır. Bu sürede hastaların genel değerlendirmesi, karbonmonoksit ölçümü, bağımlılık skor ölçümleri yapıldıktan sonra  motivasyonlarını artırmaya yönelik görüşme yapılıp, sonrasında problem çözmeye yönelik destek tedavisi  verilerek yoksunluk belirtileri ile nasıl baş edebilecekleri  sağlık bakanlığı tarafından sertifikalandırılmış  sorumlu doktorumuz tarafından detaylı olarak anlatılmaktadır. Bunlarla birlikte  farmakolojik tedavi yöntemlerinden kişiye uygun olan nrt(nikotin replasman tedavisi-bant/sakız), bupropion ya da vareniklin seçeneklerinden biri ile devam edilmektedir. Farmakolojik tedavi kullanmak istemeyen yada yandaş hastalıkları nedeniyle farmakolojik tedavi verilemeyen kişilere sadece davranışsal eğitim metodu  uygulanabilmektedir. Ttakiplerde ilk 15 günde tedaviye uyum, olası yan etkilerin değerlendirilmesi ve motivasyonun artırılmasına yönelik yüz yüze görüşmeler daha sık yapılarak süreç bırakmaya niyetli kişilerde desteği güçlendirirken yeniden başlama olasılığını da düşürmektedir. Bırakma başarısı poliklinikler arası fark gösterse de kişilerin desteksiz bırakma başarısından daha yüksektir. 3 ay süreyle yakın izlemle sigarayı bırakan kişilerin  düzenli aralıklarla takipleri yapılmaktadır.

“Sigara bırakma poliklinikleri, sigarayı bırakmak isteyen bütün içicilere yoğun bir tedavi programının uygulandığı uzmanlaşmış polikliniklerdir.”

Sigara Bırakma Polikliniği

Mareşal Fevzi Çakmak Caddesi 53.Sokak (Eski 5.Sokak) No:48 Bahçelievler / Ankara

Telefon: 0312 2030500 / 5145