24-25 / 64
Aile Hekimliği Anabilim Dalı
Uzm. Dr. Funda Salgür
Her annenin bebeği için özel olarak ürettiği en
ideal besin olan anne sütünün olumlu etkileri yaşam
boyu devam eder. Yeni doğan bir bebeğin ihtiyaç
duyduğu ilk şey annesinin kucağı ve onun sütüdür.
Anne sütü ilk altı ayda bebeğin besin ihtiyacının
%100’ünü karşılamaktadır. Bu yüzden bebeklerimize
doğumlarından itibaren ilk 6 ay sadece anne sütü
vermeliyiz. Altı aydan sonra da en az iki yaşına
kadar ek gıdalarla birlikte anne sütü ile beslemeye
devam etmeliyiz.
A
nne sütü
canlı ve dina-
mik bir sıvıdır. Her anne
bebeğinin ayına, hastalıkları-
na, gelişimine göre süt üretir.
Her zaman temiz ve ısısı ideal
derecededir. Kolay hazmedilir
ve bebeğin bağırsaklarından
rahatlıkla emilir. Bebeği hasta-
lıklara karşı koruyarak bebeğin
bağışıklık gelişiminde önemli
rol oynar. Bütün bu etkilerinin
yanında emzirme ile anne ve
bebek arasında oluşan duygusal bağlanma sonucu gelişen güven duygusu bebeği daha mutlu ve
sakin bir bebeklik ve çocukluk dönemi geçirmesine katkı sağlar.
Yapılan araştırmalarda anne sütü ile beslenen bebeklerde anne sütü
almayanlara göre, obezite ve diyabetes mellitus (şeker hastalığı) gelişme
riskinin azaldığı bildirilmiştir.
A
nne sütü içeriğinde,
bebeğin ayına göre gerekli besin öğeleri, sindirime yardımcı en-
zimler, hormonlar, büyüme faktörleri, pro ve prebiyotikler, immunite ile ilgili antikorlar
bulunmaktadır. İnsan bağışıklık sisteminde önemli bir rolü olduğu gösterilen mikrobiyota geli-
şiminde de anne sütünün oldukça önemli bir etkisi vardır. Anne sütü alan bebeklerin bağırsak
mikrobiyotasının oldukça iyi geliştiği gösterilmiştir. Mikrobiyota gelişiminde doğum şeklinin
de önemli rol oynadığı bildirilmektedir. Ayrıca anne sütünde bebeği bazı kanserlere karşı daha
dirençli kılan “hamlet” adı verilen bir madde bulunmaktadır.
A
nne sütünün faydaları;
sağlıklı ve başarılı nesiller yetiştirmek için iyi bir başlangıç
yapmamıza yardımcı olan anne sütü, bebeklerin zeka testi skorlarının diğer yaşıtlarına
göre daha yüksek olmasına katkı sağlamaktadır. Bebek için pek çok faydası olan anne sütünün,
emzirme ile de anne sağlığı üzerine de olumlu etkileri bulunmaktadır. Doğumdan hemen sonra
bebeklerini emzirmeye başlayan annelerde doğum sonrası bazı komplikasyonlar daha az gö-
rülmektedir. Emziren anneler gebelik öncesi kilolarına daha rahat dönebilmektedirler. Ayrıca
anne ve bebek arasındaki duygusal bağın sağlıklı gelişimiyle birlikte doğum sonrası depresyon
gelişimi de azalmaktadır. Doğum ve sonrasında anne sağlığına katkıları olan emzirme yıllar
sonra da anneleri bazı hastalıklardan korumaktadır. Emziren annelerin meme kanserine yaka-
lanma oranlarının emzirmeyen annelere göre daha düşük olduğu yönünde araştırma sonuçları
bulunmaktadır.
24
25