22 / 64
azalırken, folikülstimüle edici hormon ve luteinizan
hormon artmaktadır. Bu da kadınlarda deride incel-
me, kuruluk, kırışıklıkta artış, deri elastikiyetinde ve
kan akışında azalmaya neden olur.
Deri Yaşlanmasındaki Dış Etkenler
Ultraviyole ışınları, direk ve dolaylı olarak yaş-
lanmanın dış nedenlerinden %80 sorumludur. Bu
hasarın %50 si serbest oksijen radikalleri oluşu-
mundan kaynaklanırken, direk hücresel hasar ve
özellikle açık tenli olanlarda pigmentasyon artışı,
renk değişikliği, kuruma, incelme, kırışıklık artışı,
deri damarlarında artış ve deri tümörlerinde artış
olarak etkilemektedir. Beslenme alışkanlıklarımız
her açıdan sağlıklı yaşlanma ve yaşlanmanın ge-
cikmesi açısından çok önemlidir. Tek tip beslenme,
yeterli miktarda vücudumuz için gerekli besinleri,
vitaminleri ve mineralleri almamak cildimizin hızlı
yaşlanmasına, saç ve tırnak bozukluklarına neden
olmaktadır. Sigara kullanımının cildi yaşlandırdığı
ve kırışıklıklara neden olduğu bilinmektedir. Ciltte,
ağız içi ve dudaklarda kanser lezyonların artmasına,
damar hastalıkları ile birlikte oluşan küçük damar-
lardaki iskemi sonucu deri beslenememesi, toksin
artışı ve deri hasarına ilaveten pigmentasyon artışı,
soluk, cansız, kuru deri, düzensiz kalınlaşmış deriye
neden olmaktadır. Sigara içen kişilerde hayatı bo-
yunca sigara kullanmamış kişilere göre iki kat fazla
kırışıklık görüldüğü ve hormon replasman tedavile-
rine de daha az yanıt verdiği görülmektedir. Alkol
kullananlarda deri yaşlanması da hızlanmaktadır.
Alkolün B vitaminlerini azaltması, karaciğer, beyin,
hormonlar, damarlar ve immün sistem üzerine
etkileri sonucu deride kuruluk, incelme, kızarıklık,
tırnak bozuklukları, damarlanmada artış, pigmen-
tasyon ve cilt tümörlerinde artış görülmektedir.
22